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シャンピニオン

シャンピニオンによる腎臓の回復をサポートする健康食品・サプリの成分を詳しく解説します。

シャンピニオンの特徴

シャンピニオンはフランス語では、きのこ全般のことを指しますが、日本ではマッシュルームとしてよく知られています。1987年に体臭や便臭を消す健康食品として、さまざまな商品にシャンピニオンエキスが使われるようになりました。主な生産国はアメリカ・中国・オランダ・フランスですが、日本では80年前から栽培・流通されています。

シャンピニオンの作用

シャンピオンは食物繊維が豊富に含まれているので、腸内環境を整える作用があります。体臭は腸内環境の悪化、老廃物が外に排出できずに便秘になることが原因と言われています。悪玉菌が腸内で増えると体臭が強くなるため、消臭効果と植毛つ繊維が豊富なシャンピニオンは有効と言われているのです。他にも、むくみをの解消や高血圧の予防効果が期待できます。

シャンピニオンの効果・効能

シャンピニオンによる腎臓病抑制のメカニズム

腎臓病の治療薬の1つに『クレメジン』という薬があります。腎不全が進行するにつれて増える尿毒素を吸着して、腎機能の低下を抑える効果がある薬です。シャンピニオンは、クレメジンと同じような効果が期待できる成分であると言われています。また、シャンピニオンはカリウムが多く含まれている素材です。カリウムは血圧が上がるナトリウムの排出を促進す効果があるので、高血圧の予防につながります。トータル的な作用を考慮しても、シャンピニオンは腎臓病進行の抑制効果が期待できるのです。

シャンピニオンが含まれている作物/食物

マッシュルーム

シャンピニオンはマッシュルームに含まれるので、食材で摂取するならマッシュルームを食べましょう。スライスにしてサラダにしたり、シチューに入れるのもおすすめ。マッシュルームには旨味成分がたくさん入っているので、さまざまな食事の付け合わせとしても利用しやすい食材です。

シャンピニオンサプリ服用時の注意点

シャンピニオンサプリは、マッシュルームから抽出されてできています。特別目立った副作用は考えにくいですが、きのこアレルギーを持っている人は注意が必要です。規定量を守って正しく服用しましょう。

慢性腎臓病のための予防栄養学ガイド 腎臓を守る・助ける成分・サプリ・食事術